Трави, що знижують і підвищують тиск, а також покращують роботу судин

Важливий показник здоров’я будь-якої людини, незалежно від віку і статі, — це артеріальний тиск (АТ). По ньому судять про стан серцево-судинної системи та інших органів. При будь-якому медичному обстеженні лікар першим ділом вимірює показання ПЕКЛО тонометром і тільки потім приступає до підбору лікування. Рівень тиску буває нижче і вище норми. У першому випадку патологія називається гіпотонією, а в другому – гіпертонією. Впоратися з обома хворобами допомагають звичайні лікарські рослини. Крім того, вони прекрасно очищають судини і нормалізують роботу серця.

Зміст:

  • 1. Трави, що знижують тиск
    • 1.1. Рослинні засоби від гіпертонії
  • 2. Трави, що підвищують тиск
  • 3. Трави, покращують роботу судин
  • 4. Відео в тему

Трави, що знижують тиск

Фітотерапія давно довела свою ефективність в лікуванні багатьох захворювань – від бактеріальних до системних. Правильно приготований збір дозволяє швидко знизити артеріальний тиск, розріджує кров, чим полегшує її циркуляцію по судинах.f75a24656cf9290a2c598af4b57c8ee7 Трави, що знижують і підвищують тиск, а також покращують роботу судин

У рослинах містяться натуральні сполуки, вітаміни і мінерали, олії, які борються з хвороботворними мікроорганізмами, підвищують опірність організму до стресів і інфекцій, зміцнюють і очищають стінки судин і серцевий м’яз. При гіпертонії рекомендується приймати відвари з сечогінну властивість. Вони виводять з тіла зайву воду. Це сприяє зменшенню обсягу плазми в артеріях, відповідно знижує АТ.

Важливою умовою лікування гіпертонії є попередження її наслідків. Регулярна підвищене навантаження на стінки судин, робить їх менш еластичними, схильними до надмірної крихкості і розривів. Це стає причиною крововиливів в різні органи, у тому числі і головний мозок.

Звужені артерії змушую міокард битися частіше і сильніше, щоб проштовхнути кров. Це призводить до різних серцевих захворювань – стенокардії, недостатності, ішемії, інфаркту.

Важливо!Перед початком самостійного лікування травами, потрібно обов’язково проконсультуватися з терапевтом або кардіологом. Це дозволить уникнути ускладнень або загострення інших патологій.

Рослинні засоби від гіпертонії

Знизити тиск допоможуть такі рецепти на основі трав:

  • Корінь валеріани, крім заспокійливого ефекту, надає потужне судинорозширювальну дію. Це властивість широко застосовується гипертониками для полегшення самопочуття. Щоб нормалізувати АТ, 10 г висушеного кореня треба натерти на тертці або подрібнити іншим способом. Залити 50 мл 70% медичного спирту. Перелити в темну скляну посуд з добре закривається кришкою. Прибрати в прохолодне місце на два тижні, періодично струшувати. Після цього процідити через шматок щільної бавовняної тканини або 5-6 шарів марлі. Настоянку приймати по 20 крапель з невеликою кількістю води тричі на добу мінімум один місяць. При різкому підвищенні артеріального тиску доза збільшується до 40 крапель. Такий прийом повинен бути одноразовим;
  • 1 ст. л. посіченого кореня валеріани залити 250 мл окропу. Гріти на водяній бані близько 30-40 хвилин, але щоб розчин не закипів. Після охолодження суміш профільтрувати. Зберігати в холодильнику і пити по 1 ст. л. перед їжею тричі на день;

e3329d411c1089370dde525ec23098cc Трави, що знижують і підвищують тиск, а також покращують роботу судин

  • Пустирник, так само як і валеріану, використовують для нормалізації тиску, зняття тривожності, поліпшення якості сну. Рекомендується вживати його при тахікардії і стенокардії. У цих випадках засіб стабілізує серцевий ритм, усуває больові відчуття в грудях. Настоянка готується з 100 г кореня кропиви собачої і півлітра спирту медичного. Наполягати краще в ємності з темного скла з кришкою протягом 4 тижнів. Після готовності настій проціджують, макуха викидають. Приймається ліки по 30 крапель тричі на день перед їжею. Для швидкого зниження високого артеріального тиску – 40 крапель;
  • Для приготування настоянки на воді знадобиться стакан крутого окропу і 1 ст. л. кореня кропиви собачої. Настояти 30 хвилин. Приймати три рази на добу по 1 ст. л. Це ліки здатне більш м’яко знижувати АТ, ніж спиртові кошти;
  • 10 г кореня півонії, 100 мл спирту змішати, настояти три тижні в темному прохолодному місці. Профільтрувати і приймати по 10-15 крапель вранці і ввечері. Це рослина небезпечно для здоров’я при недотриманні пропорцій. Готувати його необхідно строго по інструкції. Має судинорозширювальну, заспокійливим властивістю;
  • Низка використовується для усунення набряклості при гіпертонії. Сечогінний ефект спостерігається при тривалому, регулярному прийомі. Рекомендується готувати лікувальний чай з 1 ч. л. висушеної трави на склянку окропу. Настоювати під кришкою 15 хвилин. Можна додавати для поліпшення смаку мед, цукор або лимон. У день дозволяється пити по 2 кружки. Низка володіє рядом цінних властивостей: нормалізує кровообіг, загоює ушкодження на шкірних покривах і слизових оболонках. Є хорошим протиалергічну засобом.

Що ще допомагає знизити тиск:

  • Багатокомпонентні трав’яні збори дозволяють боротися відразу з декількома патологіями. Знижують ризики розвитку ускладнень, викликаних високими показниками артеріального тиску, зміцнюють імунітет і серцевий м’яз, стабілізує частоту скорочень міокарда. Щоб домогтися цього, треба в рівних пропорціях змішати ромашку, календулу, листя калини і смородини чорної, фенхель і корінь валеріани. Всі інгредієнти потрібно подрібнити. Зберігається збір в сухому, прохолодному місці, далеко від сонячних променів і вологи. Для кожного прийому готується свіжий напій. У чашку з окропом додається 1 ч. л. трав, потім ємність слід накрити кришкою. Через півгодини чай випивається з медом і лимоном. У день бажано вживати до трьох склянок;

8bdbfabc035a378cde2871f0a66ef098 Трави, що знижують і підвищують тиск, а також покращують роботу судин

Важливо!Гіпертонікам важливо уникати вживання продуктів, які здатні згущувати кров, підвищувати тонус. До такої їжі і напоїв відноситься каву, міцний чай, жирні сорти м’яса, копченості, гострі спеції, солодка випічка, кондитерські вироби.

  • Змішати в рівних кількостях ромашку аптечну, траву буркуна, березові бруньки, звіробій і безсмертник. Такий список рослин допомагає нормалізувати артеріальний тиск, поліпшити роботу серця. Готувати напій потрібно в термосі, щоб температура довго зберігалася. Залити 2 ст. л. 0,5 л окропу. Залишити на ніч. Вранці процідити через сито або кілька шарів марлі. Приймати перед і після сну. На наступний день готується нова порція;
  • Змішати конюшина лучна, сухоцвіт, корінь валеріани або пустирника в рівній кількості. По 2 ст. л. збору залити 0,5 л окропу на 1 годину. Після приготування профільтрувати, розділити отриману рідину на дві частини. Випити вранці і ввечері в підігрітому вигляді. Такий рецепт допомагає чистити кров від шкідливого холестерину, який забиває судини;
  • Чорноплідна горобина представляє особливу користь для гіпертоніків. При прийомі ліків на її основі зниження тиску відбувається досить швидко. Щоб нормалізувати АТ, треба 1 склянку ягід перемолоти на м’ясорубці, профільтрувати через сито. Пити сік щодня по 1-2 чашки;
  • Висушені листя чорноплідної горобини подрібнити, помістити в скляний посуд і залити 300 мл гарячої води. Процідити і змішати зі свіжовичавленим соком ягід обліпихи в однакових пропорціях. Приймати по 2 ст. л. тричі на день перед їжею.

Крім самостійно приготовлених сумішей, можна приймати готові настої і пероральні суспензії з лікарських рослин, які продаються в аптеках без рецепта. Ще рекомендовано купувати алтайський або гіпертонічний збори. У них входять трави з вираженим гіпотензивним і зміцнюючий ефект. Заварюють їх строго по інструкції, що надається виробником.

Трави, що підвищують тиск

З гіпотонією люди зустрічаються рідше, але це захворювання не менш небезпечно для життя і здоров’я. При зниженому артеріальному тиску людина відчуває слабкість, сонливість, тягнучий біль. Позбутися від цих симптомів допоможуть тонізуючі відвари, екстракти, приготовані за такими рецептами:9a7e83d3a2502c29ad6d5c10be1c3581 Трави, що знижують і підвищують тиск, а також покращують роботу судин

  • 2 ст. л. висушених ягід лимонника китайського залити 0,5 л окропу. Поставити на слабкий вогонь. Варити 10 хвилин. Приймати відвар три рази на добу по 2 ст. л. Такий засіб підвищує артеріальний тиск, знімає втому, покращує працездатність мозку;
  • 30 г сухого листя лимонника помістити в посуд з темного скла, налити 100 мл медичного спирту. Залишити на два тижні настоюватися далеко від сонця. Після приготування ліки процідити. Готовий засіб зберігати в холодильнику. Приймати по 20-30 крапель з невеликою кількістю води вранці і в обід. Лимонник не можна пити на ніч з-за потужного тонізуючого дії. Результатом порушення цього правила може стати безсоння;
  • 1 ч. л. елеутерококу заварити в склянці окропу. Після охолодження випити з 1 ч. л. натурального меду. Ця рослина сприяє очищенню судин, підвищення їх тонусу, наданню сил і енергії;
  • Женьшень вважається потужним стимулятором зростання тиску. Його використовують, щоб лікувати гіпотонію, еректильна розлади у чоловіків і інші захворювання. Щоб підняти ПЕКЛО, слід 1 ст. л. натертого на тертці кореня залити склянкою крутого окропу. Залишити на 1 годину під кришкою. Приймати по 50 мл протягом дня 3-4 рази;
  • 20 г кореня імбиру змішати з 50 мл медичного спирту або 100 мл горілки. Настоювати два тижні. Після цього добре процідити. Пити двічі на день по 20 крапель, розводячи в ложці води. Лікування повинно тривати не менше 30 днів;

Важливо! Трави, що знижують і підвищують тиск, що застосовуються в народних засобах, що мають протипоказання. Тому перед лікуванням необхідно заздалегідь обговорити нетрадиційне лікування з кардіологом.

  • Пелюстки гибискуса теж добре підвищують і систолічний і діастолічний тиск. З них виходить смачний і корисний чай. Готують його так: 1 ст. л. заварити в чашці окропу, настояти 10 хвилин і пити гарячим з додаванням цукру або натурального меду;

407273e5e5d97532d8e5cf402f70fde9 Трави, що знижують і підвищують тиск, а також покращують роботу судин

  • Середнього розміру цибулину очистити, подрібнити блендером або м’ясорубкою, віджати сік через марлю. Додати таку ж кількість натурального меду. Приймати по 1 ч. л. перед кожним прийомом їжі.

Якщо перераховані вище засоби не дали потрібного результату, то можна спробувати приготувати такі ліки:

  • Часник при правильному використанні чинить гіпотензивну дію. Найпростіший спосіб його використання – це вранці повільно розжовувати по 1-2 зубчики;
  • По 1 ст. л. висушених омели, сухоцвіту, барвінку і хвоща змішати і подрібнити. 1 ст. л. трав’яного збору заварюють в 250 мл киплячої води. Настоювати 1 годину. Після треба розділити отриманий розчин на 3 прийоми (в день);
  • Від зниженого тиску необхідно пити свіжі соки із зелені і овочів. Ефективним дією володіють буряк, морква, селера, петрушка, гарбуз. Соки з них приймають по склянці на день. З буряковим соком слід бути обережним. Йому необхідно дати відстоятися кілька годин, щоб вивітрилися шкідливі речовини;
  • 2 ст. л. чебрецю, подорожника, 4 ст. л. плодів шипшини змішати, засипати в термос, залити 1 л гарячої води. Залишити на ніч. Вранці відвар розділити на чотири прийоми. Пити замість чаю. Такий склад покращує роботу серцево-судинної системи, його застосовують при стрибків тиску, особливо у жінок;
  • Для швидкого зниження тиску 5 зубчиків часнику подрібнити, помістити в склянку і залити доверху окропом. Накрити і залишити на 3 години. Пити протягом дня по невеликому глотку.

Трави, покращують роботу судин

При порушенні артеріального тиску рекомендується приймати засоби, що нормалізують кровообіг і зміцнюють стінки судин. Важливою умовою лікування також вважається очищення артерій від скупчення холестерину, що сприяє звуженню або повного перекриття просвіту кровоносної.

Нормалізувати роботу судинної системи здатні ліки, приготовані за такими рецептами:b3808cc47006e92827270580c201a9e1 Трави, що знижують і підвищують тиск, а також покращують роботу судин

  • 1 ст. л. подрібненого звіробою заварити в склянці окропу. Настояти 2 години. Профільтрувати і приймати по 2 ст. л. 4 рази в день після їжі. Відвар допомагає нормалізувати кровообіг, усунути застійні явища у великих і дрібних судинах;
  • 10 г висушеної гірської арніки змішати з 100 мл 70% медичного спирту. Настоювати протягом 10 днів. Після фільтрації, щільно закрити кришкою і зберігати в холодильнику. Приймати по 20 крапель три рази на добу під час або після їжі. Для підсилення лікувальних властивостей рекомендується розводити настойку в молоці. Засіб покращує мозковий кровообіг, є профілактикою крововиливів і добре рятує від підвищеного тиску;
  • 5 р кінського каштана змішати з 50 мл спирту. Залишити на тиждень у темному місці. Пити по 40 крапель з водою двічі на добу. Допомагає нормалізувати артеріальний тиск, знизити рівень холестерину в крові;
  • Змішати по 1 ст. л. трави звіробою, арніки, подрібненої цибулиння, 5 ст. л. плодів глоду. Готувати відвар з 1 ст. л. збору на склянку окропу. Приймати по 50 мл три рази на добу. Це ліки допомагає стабілізувати артеріальний тиск, зміцнює стінки капілярів і великих судин, нормалізувати роботу серця та інших органів;
  • Меліса є не тільки ароматної і смачної добавкою до напоїв, але і джерелом вітамінів і мінералів, які потрібні для чищення судин, їх зміцнення, підвищення еластичності. Також вона має сечогінну дію, що важливо для гіпертоніків. Її додають в чай або готують на її основі лікувальний відвар. На 250 мл окропу потрібна 1 ст. л. подрібнених сухих листя. Через 1 годину напій потрібно процідити і розділити на три рівні частини. Пити його потрібно до їжі. Кожен день треба готувати нову порцію. Вживання меліси допомагає при головних болях, стреси, покращує якість сну.

Важливо! Гіпертонія і гіпотонія – небезпечні для життя захворювання. Від їх ускладнень щорічно гинуть мільйони людей по всій планеті. Тому вкрай важливо підходити до лікування патологій комплексно.

8aa5f686dc8af6a6254ab47610733c50 Трави, що знижують і підвищують тиск, а також покращують роботу судин

Всі трав’яні ліки рекомендується приймати тривалим курсом. Цілющі властивості настоянок та відварів проявляються через 2-3 тижні. Це обумовлено накопичувальним ефектом. За цей час в організмі відбуваються помітні поліпшення не тільки з боку серцево-судинної системи. При регулярному вживанні лікарських рослин посилюються захисні функції організму, поліпшується травлення, з’являється прилив сил.

Відео в тему

Оцініть статтю
Довідник корисних порад
Залишити відповідь