Все частіше обговорюється не тільки користь, але і шкоду шипшини, давайте розбиратися

ed03ca2b60bb0edae3022f02ce038ed2 Все частіше обговорюється не тільки користь, але і шкоду шипшини, давайте розбиратисяДика троянда, відома всім як шипшина – одне з тих рослин, про які легенди і казки можна розповідати нескінченно. Мабуть, у кожного народу є красива легенда про шипшину. Ще стародавні греки розповідали історію про те, що червоні ягоди шипшини – це кров Афродіти, яка бігла не розбираючи дороги через колючий чагарник, коли дізналася про смерть свого коханого.

На Україні є сумна легенда про шипшині, який виріс на тому місці, де наклала на себе руки юна красуня козачка, рятуючись від домагань старого отамана. Коли отаман побачив кущ з прекрасними квітами, він захотів зірвати їх, але на кущі тут же виросли гострі шипи і в кров роздерли його руки. Є своя легенда про шипшині і у християн – нібито саме за високого куща шипшини Сатана одного разу вирішив піднятися на небо, але Бог так зігнув шипи рослини, що той не зміг цього зробити. Розповідають ще й красиву казку про Богиню троянд, в саду якої серед вишуканих сортових квітів одного разу зросла дика троянда. Богиня пересадила шипшина на узбіччя дороги, щоб він не заважав рости її ніжним квітам, але, відчуваючи себе винною перед дикою трояндою, дала їй надзвичайно корисні ягоди і гострі шипи, які повинні були захистити шипшину від ворогів.

Склад шипшини: мінерали, вітаміни і ні міліграма жиру!

1a4dc696169a234a767eec00f760e97d Все частіше обговорюється не тільки користь, але і шкоду шипшини, давайте розбиратисяЯкщо «розібрати» сто грамів шипшини на складові, ми отримаємо 60 грамів води, 14 грамів вуглеводів, 1,6 грама білка і ні одного міліграма жиру! Серед «детальок» також виявляться вітаміни З, Е, РР, В1 і В2 та інші. Причому, вітаміну С у ній більше, ніж у лимонах, у 40-50 разів. У шипшині багато кальцію, марганцю, калію, є мідь, цинк, натрій, залізо і цілий комплекс інших мінералів, які необхідні людині. Саме тому величезна кількість людей п’ють чай, настій або відвар з шипшини, користь яких доведена не одним дослідженням.

Лікує все і навіть трохи більше!

e7cf7d34d2c49e6df598b95f4512d045 Все частіше обговорюється не тільки користь, але і шкоду шипшини, давайте розбиратисяШипшину – ідеальний імуномодулятор. Він чудово відновлює імунітет і захищає організм від вірусів. Гіпертоніки можуть вживати шипшина для зниження тиску, він також дає жовчогінний і сечогінний ефект. Тим, у кого проблеми з травленням, можна використовувати шипшина як засіб для кращого засвоєння в організмі жирів і цукру. Шипшина покращує апетит, а в Китаї його застосовують для вигнання глистів.

При недокрів’ї, атеросклерозі користь шипшини незаперечна.

Він зміцнює стінки судин і капілярів, покращує кровообіг в цілому та зменшує рівень так званого ” шкідливого холестерину, виводить токсини і шлаки. Якщо в організмі дефіцит заліза, шипшина заповнить його. Використовують рослину як протизапальний засіб, ранозагоювальну і навіть як антидот при укусах змії. У комплексі з іншими методами шипшина застосовують при лікуванні туберкульозу. Є відомості, що відвар шипшини може перетворити камінь в жовчному міхурі дрібні піщинки, які легко вивести без оперативного втручання. Застосовують його для нормалізації функції статевих залоз, при маткових кровотечах.

Шипшину – не тільки «лікар», але і «косметолог», косметичні засоби на його основі використовують для догляду за волоссям, нігтями, шкірою.

В якому вигляді використовують шипшина?

Загальнозміцнюючий засіб, який може використовуватися і як засіб, і як вітамінний комплекс – сироп шипшини, користь якого описана в багатьох наукових працях! Він приємний на смак і довго зберігається. Настій шипшини готують з висушених ягід, заливши їх окропом і наполягаючи 10-15 годин. Застосовується також і сік шипшини – в основному в лікувальних цілях, хоча і просто як напій для втамування спраги в розбавленому вигляді він непоганий. З насіння шипшини роблять масло, яке в основному застосовують в косметичних цілях.

Небезпека панацеї: жовтяниця, підвищена кислотність і проблеми з нирками

b14af4e1d7c069f1cbd05dd2a4952097 Все частіше обговорюється не тільки користь, але і шкоду шипшини, давайте розбиратисяКрім користі шипшина має і протипоказання. У деяких випадках неприємностей можна уникнути, якщо дотримуватись певних правил при застосуванні шипшини. Так, якщо у людини підвищений тиск, то можна застосовувати тільки водні настої шипшини, але не можна застосовувати спиртовий настій. Гіпотоніки, навпаки, повинні вибирати спиртові настоянки, а водних уникати. Негативно впливає шипшина на зубну емаль, так як в ньому підвищений вміст ряду кислот. Цей ефект можна нейтралізувати, якщо після вживання його чистити зуби або хоча б полоскати рот водою.

Бажано уникати шипшини або застосовувати його в мінімальних дозах, якщо у людини підвищена кислотність шлунка, якщо він страждає запорами або має дерматологічні проблеми, схильний до тромбоутворення.

І, зрозуміло, завжди треба пам’ятати про почуття міри. Якщо переборщити з кількістю шипшини в будь-якому вигляді – свіжому, у вигляді настою, сиропу або інших препаратів, можна отримати проблеми з нирками або неінфекційну жовтяницю.

Відео про користь шипшини:

Будьте здорові!

Оцініть статтю
Довідник корисних порад