Як лікувати остеохондроз: різні способи і їх особливості

Зміст

  • 1 Консультація лікаря
  • 2 Етапи лікування
  • 3 Лікувальні заходи
    • 3.1 Медикаментозне лікування
    • 3.2 Масаж
    • 3.3 Мануальна терапія
    • 3.4 Лікувальна фізкультура
    • 3.5 Фізіотерапія
    • 3.6 Голкорефлексотерапія
  • 4 Особливості боротьби із захворюванням у майбутніх мам

Бичем нашого часу є таке поширене захворювання, як остеохондроз. Від нього страждають люди різного віку і професій. Особливо частим супутником стає він для тих, чия діяльність пов’язана з тривалим перебуванням в сидячому положенні.

Консультація лікаря

Питання про те, як лікувати остеохондроз, актуальне для багатьох людей, які страждають від цієї недуги. Однак слід пам’ятати, що першим кроком до перемоги над хворобою повинно бути відвідування лікаря і постановка ним правильного діагнозу.

bb052a4320decdc0cbb5fb4d51e2b4b1 Як лікувати остеохондроз: різні способи і їх особливості

Фахівець-медик, у разі підтвердження підозр на наявність остеохондрозу, повинен визначити комплекс терапевтичних заходів, які підбираються залежно від фази захворювання, локалізації вогнища процесу, а також ступеня порушень.

Етапи лікування

Лікар зобов’язаний докладно розповісти пацієнту як лікувати остеохондроз, виписати необхідні ліки, зробити інші призначення.

Для лікування остеохондрозу застосовуються різні методи. Важливо знати в чому особливості та переваги кожного з них, а також ознайомитися з деякими протипоказаннями.

Курс лікування захворювання складається з 5 періодів.

  • Усуваються больові відчуття.
  • Досягається розслаблення затиснутих м’язів.
  • Починається процес блокування порушень функцій спинномозкових корінців, а також їх наслідків.
  • Проводяться заходи, спрямовані на уповільнення та профілактику процесів дистрофії в хребетному стовпі.
  • Відновлюється рухливість уражених ділянок хребта, регенерується м’язовий корсет.
  • Лікувальні заходи

    В арсеналі медиків існує безліч різних методів, а також способів боротьби з остеохондрозом:

    • медикаменти;
    • масаж;
    • мануальна терапія;
    • лікувальна фізкультура;
    • фізіотерапія;
    • голкорефлексотерапія.

    Слід пам’ятати, що ні в якому разі не потрібно займатися призначенням собі ліків і процедур самостійно. Тільки лікар повинен підбирати програму лікування кожному хворому індивідуально.

    Також важливо знати, що має свої нюанси лікування остеохондрозу при вагітності.

    Медикаментозне лікування

    Дуже ефективно усувати біль і обмеження рухливості, що є ознаками остеохондрозу, допомагає лікування за допомогою ліків. Це можуть бути знеболюючі і протизапальні засоби. Вони призначаються у вигляді ін’єкцій, таблеток, гелів і мазей. Також рекомендується приймати вітаміни.

    Масаж

    Застосування процедури масажу при остеохондрозі значно полегшує прояв симптомів хвороби. Цей метод допомагає:

    • зняти біль;
    • поліпшити лімфообіг і кровообіг;
    • відновити харчування дисків і тканин;
    • розслабити м’язи і попередити їх атрофію;
    • відновити нерви;
    • поліпшити загальний стан пацієнта.

    Потрібно пам’ятати, що протягом остеохондрозу поступово прогресує. Тому курси масажу необхідно періодично повторювати. Бажано робити це двічі на рік.

    Мануальна терапія

    Основне завдання мануальної терапії при остеохондрозі лежить у відновленні природної рухливості і нормалізації рухового апарату. Для цього виконуються певні прийоми.

  • Розслабляючий сегментарний масаж. В результаті його проведення м’язи зігріваються і стають менш сприйнятливими до болю.
  • Мобілізація. Полягає в повторенні безболісних рухів суглобів, що призводять до усунення спазмів м’язів.
  • Маніпуляція. В процесі цього прийому руху на уражених суглобах виконуються з максимальною амплітудою.
  • Ці мануальні дії дуже добре допомагають відновлювати функціонування уражених ділянок хребта.

    Лікувальна фізкультура

    Комплекс вправ, застосовуваних для боротьби з остеохондрозом, застосовується не тільки при лікуванні, але і для профілактики цього захворювання. Цей метод заснований на виконанні природних рухів людського тіла.

    39d6c131b9bd87a92b6ed75235d51755 Як лікувати остеохондроз: різні способи і їх особливості

    Лікувальна фізкультура дуже добре зміцнює м’язи спини, які починають краще підтримувати хребет, пом’якшувати вібрації і перешкоджати травм дисків при поворотах тіла.

    Перед виконанням гімнастики потрібно запам’ятати прості правила:

    • не виконувати фізкультуру під час сильних болів;
    • якщо больовий синдром викликається самим вправою, то не робити його;
    • чергувати напруження м’язів і їх розслаблення;
    • всі рухи виконувати плавно і повільно.

    Фізіотерапія

    Дуже великий плюс цього методу полягає в тому, що фізіопроцедури не мають побічних ефектів. Вони впливає на хвору область вибірково і приносять значне полегшення пацієнту.

    Фізіотерапія сприяє:

    • поліпшення стану тканин і органів;
    • нормалізації обміну речовин;
    • зняття больових відчуттів;
    • активізації імунної системи і нейрогуморальних функцій;
    • поліпшення циркуляції у хворої області;
    • зменшення рухових дисфункцій;
    • надання протизапальний та протинабряковий ефекти.

    Фізіопроцедури можуть застосовуватися не тільки в комплексі, але і як самостійний метод лікування остеохондрозу.

    Голкорефлексотерапія

    В основі голковколювання лежить подразнення біологічно активних точок на шкірі, які пов’язані з діяльністю окремих органів або систем людського тіла.

    6049689aedd69ef9eb1f0d09cf3166ba Як лікувати остеохондроз: різні способи і їх особливості

    Слід пам’ятати, що тільки лікар повинен проводити цю процедуру. Він визначає точки, стимульовані при проведенні терапії, і призначає кількість необхідних процедур.

    Показаннями до застосування голковколювання є біль і обмеження рухливості.

    Особливості боротьби з захворюванням у майбутніх мам

    Лікувати остеохондроз при вагітності досить складно. Щоб не нашкодити дитині з комплексу заходів слід практично повністю виключити медикаментозні препарати і більшість фізіопроцедур. З-за ризику передчасних пологів, бажано відмовитися від мануальної терапії та акупунктури.

    Остеохондроз при вагітності безпечніше всього лікувати за допомогою лікувальної гімнастики, а також бандажів і корсетів.

    Існують народні рецепти відварів різних трав. З них робляться зігріваючі компреси, які накладаються на хвору ділянку. Можна застосовувати мішечки з теплим піском або наклеювати перцевий пластир.

    Слід пам’ятати, що першим кроком у лікуванні остеохондрозу є відвідування лікаря. Тільки після консультації у фахівця і розпорядження їм необхідного призначення, слід приступати до виконання лікувальних заходів.

    Оцініть статтю
    Довідник корисних порад