Як позбутися від п’яткової шпори

Зміст

  • 1 Симптоми
  • 2 Лікування
  • 3 Лікуємо п’яткову шпору народними засобами
    • 3.1 Лікуємо шпору з допомогою жовчі
    • 3.2 Травнева кропива
    • 3.3 Лікуємо шпору ірисом і вазеліном
  • 4 Фізіотерапія при п’яткової шпори
    • 4.1 Ультразвук
    • 4.2 Рентгенотерапія
    • 4.3 Ударно — хвильова терапія
  • 5 Медикаментозне лікування
  • 6 Хірургічне лікування

П’яткова шпора — шиповидный або клиновидний кістковий наріст. Розростання кістки відбувається в нижній частині п’яткової кістки на підошві. Шпори з’являються внаслідок надмірного напруги кінцівок, при порушеннях обміну речовин або з-за плоскостопості. Шпору можуть також спровокувати запалення слизових сумок і м’язових тканин, отримані травми, вікові зміни тканин. Щоб зрозуміти, як позбутися від п’яткової шпори, треба дізнатися якомога більше про хвороби.

62de5936f08a9c7f0678844e415061ba Як позбутися від пяткової шпори

Симптоми

У місці зіткнення шпор на п’ятах з твердою поверхнею при ходьбі відбувається вдавлення кістки в м’які тканини, що викликає сильний біль. Біль з’являється під час ходьби і при спробі спертися на уражену п’яту і іноді стає нестерпною. Причому зовнішніх ознак шпор на п’ятах на початковому етапі хвороби може і не бути.

Особливо сильні болі в ранкові години і ближче до вечора. У денний час інтенсивність болю стає трохи нижче. У ході прогресування недуги біль набуває постійного характеру. На цьому етапі рентген стопи вже здатний виявити патологію.

Люди, намагаючись уникнути гострого болю, змушені користуватися милицями, переносячи вагу на носкову частину стопи.

Лікування

Для лікування недуги потрібно враховувати безліч факторів. Найкраще це може зробити лікар. Часто хворі не поспішають звертатися до лікаря, боячись, що єдиний шлях лікування п’яткової шпори — хірургічний. Це не так. П’яткову шпору лікують різними способами, серед яких більшість консервативні.

Щоб переконатися, що причина нездужання саме п’яткова шпора, першим ділом потрібно зробити рентген.

Якщо рентген підтверджує найгірші підозри, то потрібні термінові дії.

Способи лікування п’яткової шпори:

  • медикаментами;
  • з допомогою фізіотерапії;
  • оперативним втручанням;
  • народними засобами.

d9daec539b43e94645554f40eddea141 Як позбутися від пяткової шпори

Лікуємо п’яткову шпору народними засобами

У домашній обстановці можна боротися зі шпорою народними засобами, заснованими на звичайних продуктах натурального походження. Знайти їх нескладно.

Лікуємо шпору з допомогою жовчі

До найефективніших способів лікування шпори народними засобами відноситься тваринна жовч. Потрібні 40 частин тваринної жовчі, 20 частин горілки і трохи шампуню. З отриманої суміші робиться компрес, струм, при прикладанні на ніч до п’ят, які потрібно попередньо розпарити. Поверх компресу надягають шкарпетки. Вже перші сеанси приносять зменшення болю. Трикратне повторення процедури позбавляє від болю в п’ятах повністю.

Травнева кропива

П’яткова шпора — хвороба, що приносить величезні страждання. Щоб боротися з болем використовувалися і милиці, і товстий шар поролону під п’ятою у взутті. Жоден із засобів не приносило суттєвого полегшення, поки не був знайдений один з кращих способів боротьби зі шпорою народними засобами — травнева кропива. Вона перемагає сильний біль, навіть якщо захворювання запущене. З кропиви, зібраної в травні, за допомогою м’ясорубки робиться кашка. Вона загортається в лопуховий лист. Отриманий компрес прикладають до ураженого місця та бинтують. Процедура проводиться на ніч. Перші підсумки курсу лікування кропивою з’являються через два тижні. Подальше лікування народними засобами позбавляє від болісних болів в п’ятах і повертає стопі колишнє здоров’я.

Лікуємо шпору ірисом і вазеліном

Дієвим засобом від болю при п’яткової шпори є корінь ірису. 250 грам кореня рослини подрібнюють в кашку. Цю кашку змішують з 250 грамами спирту. Посудину ставлять у темне місце на 2 тижні. Марлю чи бинт змочують настоєм і на ніч прикладають до хворої п’яті, поклавши зверху поліетилен і зафіксувавши. Наступної ночі на хворе місце прикладають вазелін. Таке чергування повторюється 10 разів. Мінімальний час лікування становить 20 днів, але для повного лікування, користуючись народними засобами, може знадобитися до двох місяців.

6b9ef5a7ded3639fb27c6b540d348c9d Як позбутися від пяткової шпори

Ще кілька найбільш доступних засобів лікування шпори народними засобами:

  • на ніч прикласти компрес з хріном і сирою картоплею;
  • парити ногу в тазі з господарським милом та содою;
  • змастити п’яти йодом;
  • лист капусти змастити медом і цей компрес прикласти до п’яти;
  • компрес з чорної редьки прикласти на ніч;
  • на невеликий час насипати в шкарпетки, червоний перець і ходити з ним.

Фізіотерапія при п’яткової шпори

Цей спосіб є самим популярним методом боротьби зі шпорою на п’ятах. Фізіопроцедури впливають на вогнище запалення, купируют біль, покращують кровообіг.

Ультразвук

Ультразвук дозволяє прогріти запалені місця на п’ятах на два градуси. Цей прогрів стимулює обмінні процеси і сприяє відновленню уражених тканин, а також діє як спазмолітик.

Рентгенотерапія

Амбулаторна процедура, що блокує нервові закінчення і зменшує біль. На хворе місце на десять хвилин направляють рентгенівський промінь дуже малою. Ця процедура не ліквідує шпору, але за десять сеансів знімає біль.

Ударно — хвильова терапія

Цей вид физтотерапии зменшує больові відчуття і розм’якшує кісткові нарости. Вона покращує кровообіг. На шкіру хворого встановлюють апарат, який посилає імпульси до місць запалення. Таке лікування дуже швидко дає позитивний результат.

Допомога в знятті болю надають інші фізіотерапевтичні процедури: озокерит, магнітотерапію, грязелікування.

Крім лікування хворим рекомендується спеціальне взуття з низьким підйомом стопи та ортопедичною устілкою із спеціальним отвором, розташованим у районі запалення. Дуже важливо при цьому обмежити переміщення пішки і фізичні навантаження.

17364b70f083f43b088dd325f8dce9ef Як позбутися від пяткової шпори

Медикаментозне лікування

Якщо фізіотерапія та лікування народними засобами не принесли полегшення, вдаються до медикаментозної терапії.

Всередину і місцево призначається ібупрофен.

Місцево використовують протизапальні засоби. Широко поширений димексид. Він здатний глибоко проникати до осередку ураження і знімати біль і запалення. Використовують його у формі аплікацій. Курс терапії — до двох тижнів.

Серед гормональних препаратів найбільш ефективним вважається гідрокортизон. Він використовується у формі крему або гелю. Його застосування допомагає купірувати біль і зменшити запалення.

З місцевоанестезуючих ліків застосовується новокаїн, який блокує нервові імпульси і купірує больовий синдром.

Хірургічне лікування

Цей спосіб лікування показаний лише в самому крайньому випадку, коли медикаментозне лікування та лікування народними засобами не дає бажаного ефекту. Рішення про операції приймається після вивчення результатів рентгенографії ураженого місця та ретельного обстеження.

Використовують загальне або місцеве знеболення. Проводять розсічення шкіри на п’яті в районі розміщення шпори, використовуючи спеціальні інструменти, видаляють шпору, накладає шви і гіпс. Гіпс знімають через 14 днів. Далі потрібно розробляти ногу, плавно збільшуючи навантаження.

Оцініть статтю
Довідник корисних порад