Як знизити цукор в крові перед здачею аналізу швидко?

788795ee3bfc895078ff1a894a221ecd Як знизити цукор в крові перед здачею аналізу швидко?Найпоширеніше захворювання у сучасному світі після онкології і серцево-судинних хвороб – цукровий діабет.

Число людей, які страждають від цукрового діабету, кожен рік зростає в два рази. На щастя, незалежно від причини, по якій людина захворіла, можна вилікуватися. Перед відвідуванням лікаря або госпіталізацією не лякайтеся, а краще вивчіть матеріал, як знизити цукор в крові. Дізнайтесь всі подробиці і розгляньте всі сторони хвороби перед лікуванням.

Перші згадки про цукровому діабеті датовані ще третім століттям до нашої ери. На жаль, мало що було відомо про цю хворобу в ті часи, щоб можна було вилікуватися. Єдиним способом лікування вважалося пити воду у великих кількостях і мочитися. Зараз все змінилося, медицина не стоїть на місці. Багатьом вже відомо, як знизити рівень цукру в крові. Тим, хто ще не позбувся від цієї недуги, радимо уважно прочитати статтю, в якій знайдеться багато способів для боротьби з цукровим діабетом.

Читайте також: чи Можна за день знизити цукор в крові

Знижуємо цукор в крові народними засобами

Хоч більшість і не вірять в це, але з високим цукром можна боротися народними методами. У симбіозі з дієтами – це ефективний засіб проти цукрового діабету. Рослини мають велике значення в плані лікування хворого.

Кращою ягодою в боротьбі з цукром потрібно визнати чорницю. Її ягоди мають не тільки відмінними смаковими якостями, але і властивостями знижувати цукор. А з її листя можна приготувати відвар. Подрібнене листя в кількості десяти грамів заливаємо водою і кип’ятити п’ять хвилин. П’ємо за півгодини перед їжею половину склянки.

Щоб приготувати ягоди, беремо десять грамів води на двадцять п’ять грамів чорниці, доводимо до кипіння і кип’ятимо протягом п’ятнадцяти хвилин. Приймаємо по дві чайні ложки три рази на день перед їжею. Курс лікування повинен бути близько півроку.

Не варто ставитися скептично до таких методів. Деякі думають, що вилікуватися можна тільки медикаментозними засобами. Але це далеко не так. Наведемо ще кілька корисних рецептів для зниження рівня цукру.

Подрібнені жолуді дуба приймаємо в порошку вранці і ввечері по п’ять грамів. При цьому важливо дотримуватися тижневої дієти, після чого перервати на тиждень і повторити знову.

Заваримо перегородки волоського горіха. Літр води на п’ятдесят грамів продукту тушкуємо на повільному вогні годину, після чого проціджуємо і приймаємо перед їжею по десять грамів. Такий відвар дуже корисний для підтримки імунітету і допоможе підтримувати організм здоровим.

Ще одним ефективним засобом для зниження цукру в крові та чищення судин є гвоздика. Беремо штучок двадцять і заливаємо киплячою водою. Після дванадцяти годин вживаємо настій по третій частині склянки три рази в день перед їжею. Для наступного дня додамо ще десять гвоздичок і настоим дванадцять годин. Кожен раз повторюємо процес. П’ємо настій півроку.

Вважається, що самий надійний метод для боротьби з підвищеним цукром – це березові бруньки. Затоках тридцять грамів нирок двадцятьма грамами окропу. Через шість годин настій готовий до вживання. Вживаємо чотири рази в день, розділивши на однакові порції. До наступного дня робимо новий настій.

Читайте також: Симптоми зниженого цукру в крові у жінок

Для того щоб швидко знизити рівень цукру в крові в домашніх умовах, рекомендується вживати алкоголь в мінімальних кількостях. Ввести в щоденний раціон харчування фрукти, горіхи, молоко. Також треба завести щоденник, куди записувати всі продукти, з’їдені за день.

Не обмежуйтеся тільки правильним харчуванням. Збільшити фізичне навантаження. Щодня робіть ранкову гімнастику, відвідуйте спортзал, катайтеся на велосипеді, не нехтуйте ранкової пробіжкою. Літнім людям варто більше часу проводити на свіжому повітрі, частіше гуляти, відчувати тільки позитивні емоції. Займайтеся йогою і медитуйте. Закривши очі, подумайте про найкращі моменти у вашому житті, викиньте непотрібне і негативний з голови.

Якщо ви відчуваєте себе так само, як і до діагностики високого цукру в крові, то можна тільки дотримуватися домашній режим і дотримуватися цих правил. Якщо ж самопочуття критичне – пийте цукрознижуючі ліки, призначені лікарем.

Перед здачею крові на аналіз їсти і пити забороняється протягом десяти годин, особливо чай або кава, що містять цукор. Це потрібно для визначення точного показника рівня цукру в крові. Також напередодні аналізу не варто займатися важкими фізичними навантаженнями і необхідно виключити всі шкідливі звички. Так як перед нами стоїть завдання не привести цукор в норму, а сильно знизити показник, то наведемо кілька порад для вирішення цієї задачі.

Для відповідальних хворих досить дотримуватися вищеописаних пунктів, але якщо вам у що б то не стало потрібно знизити цукор в крові перед аналізом, за день до цього робіть велика кількість фізичних вправ. Працюйте на знос, поки не відчуєте, що всі соки вже вичавлені. Вранці перед аналізом приведіть своє дихання в норму, а організм у стан спокою.

Якщо ви з тих, хто не зможе виконати великі фізичні навантаження, скажімо, що одного рівного дихання буде недостатньо. Якщо ви з якихось причин не збираєтеся лягати в лікарню і вам просто необхідно отримати хороший аналіз, то можна використовувати хитрість і слідувати наступним правилам перед здачею крові: нічого не їжте мінімум дванадцять годин, більше проведіть часу на свіжому повітрі, облийтеся холодною водою. Дотримуйтесь порад, які описані вище.

Якщо рівень цукру в нормі, то його показник при взятті крові з пальця буде від 4,1 до 5,9 ммоль на літр. У венозній крові нормою вважається від 4 до 6,1 ммоль на літр. Якщо ви вживали їжу, то рівень глюкози підвищується до 7,8 ммоль на літр. При підозрі цукрового діабету здається два аналізу. Перший – вранці до їжі, наступний – після двох годин після прийому їжі.

Читайте також: Як вдома вивести холестерин

Природним вважається, що кожна людина, відчув нездужання, звертається за допомогою до лікарів. Якщо у вас виявлений діабет, лікар призначить кваліфіковане лікування, щоб запобігти розвитку ускладнень, викликаних цією недугою. Для людей похилого віку трохи підвищений цукор є нормою, тому вони можуть в профілактичних цілях користуватися домашніми рецептами, не вдаючись до медицини. Але якщо ви раптом відчули, що діабет прогресує, не відкладаючи, зверніться до лікарні.

Оцініть статтю
Довідник корисних порад