Журавлина: корисні лікувальні властивості і протипоказання, користь і шкоду при тиску

59b06ec29c3bb5d1965e07b99d1ffc30 Журавлина: корисні лікувальні властивості і протипоказання, користь і шкоду при тискуУ журавлини багато прекрасних якостей. Її лікувальні властивості з величезною користю використовують народної, традиційної медицині, косметології. При грамотному підході, з урахуванням протипоказань, за допомогою цієї ягоди можна впоратися з багатьма проблемами. Як вживати її без шкоди для організму читайте в нашій статті.

Зміст

  • Про властивості журавлини
  • Користь журавлини
  • Може журавлина бути шкідливою
  • Застосування журавлини

Про властивості журавлини

Цінність журавлини полягає в її унікальному хімічному складі. А природний консервант, бензойна кислота, що міститься в кислому ягоді, зберігає більшість вітамінів і мінералів навіть у заморожених і висушених плодах. Як багате джерело вітаміну С, вона цілком може замінити лимони і апельсини, рекомендовані при застуді. Міститься в ній і великий набір вітамінів групи В, зокрема таких цінних, як рибофлавін, тіамін, фолієва кислота. Рекомендують вживати журавлину при лікуванні антибіотиками, оскільки вона підвищує ефективність їх впливу, завдяки наявності бензойної кислоти. У соку ягоди присутні антибактеріальні складові, тому він використовується для загоєння ран, опіків, для лікування дерматитів, нагноєнь.

651fadb5059885025880cca456c61ced Журавлина: корисні лікувальні властивості і протипоказання, користь і шкоду при тискуЖуравлина містить величезну кількість вітаміну С

До основним властивостями журавлини можна віднести:

  • жаждоутоляющее;
  • бактерицидна;
  • сечогінний;
  • тонізуючий;
  • вітамінне.

Користь журавлини

Наявність журавлини в раціоні допомагає уникнути багатьох неприємностей зі здоров’ям:

  • Флавоноїди, що містяться в ягодах, сприяють підвищенню еластичності стінок судин. З цього випливає, що ризик захворювання атеросклерозом значно знижується, зникають симптоми гіпертонії. Крім того, журавлина здатна знизити до мінімуму відсоток «поганого холестерину», заспокоїти нерви, поліпшити сон при великих емоційних навантаженнях.
  • Стакан соку без цукру є хорошою профілактикою інфекцій сечостатевої системи. Проантоцианидина, що міститься в ньому, пригнічує бактерії, не дає їм закріплюватися і розмножуватися на стінках сечового міхура. Згодом інфекція виводиться разом із сечею.

    5efcf5c913f7d5ec75a9bef3170f342b Журавлина: корисні лікувальні властивості і протипоказання, користь і шкоду при тискуЖуравлина допомагає в лікуванні багатьох інфекційних захворювань

  • Журавлинний сік — добрий допоміжний ліки при ГРЗ. 100 мл його з додаванням меду зніме кашель, знизить температуру.
  • Ефективний журавлинний сік при лікуванні проблемної шкіри — позбавляє від пігментації, пролежнів, ран, тріщин, всіляких грибків.
  • Журавлина успішно бореться з бактерією Helicobacter pylori, відповідальною за виникнення виразки в шлунку, запобігає її прогресування.
  • Натуральний сік і свіжі ягоди — хороший засіб гігієни ротової порожнини, переважна розмноження шкідливих бактерій і запобігає карієсу і навіть таке захворювання, як цинга.

    b439b3c781ea4c4803fc62e13daf9dba Журавлина: корисні лікувальні властивості і протипоказання, користь і шкоду при тискуДеякі лікарі вважають журавлину хорошим засобом профілактики онкологічних захворювань

  • Журавлина — дієвий антиоксидант. В ній є речовини здатні запобігти зростання ракових клітин, тому онкологи рекомендують приймати сік в якості профілактики раку простати, молочної залози, товстої кишки.
  • Так як в склянці соку з журавлини міститься 576 мг такого антиоксиданту, як поліфенол, який надає омолоджуючу дію, ягода широко використовується в косметології для створення засобів, які борються зі старінням.
  • Порада: велику користь приносить натуральний сік з журавлини, т. к. в магазинному багато цукру.

    Може журавлина бути шкідливою

    Як і будь-який продукт в неконтрольованих кількостях, журавлина буває шкідливою. Обережно слід пити соки з неї людям, які мають такі проблеми:

    • підвищена кислотність, гастрит;

    7848201e359fd2f68ca672e398e1d94a Журавлина: корисні лікувальні властивості і протипоказання, користь і шкоду при тискуЖуравлина має ряд протипоказань

    • алергія на саліцилову кислоту;
    • гіпотонія;
    • гиперксалурия.

    Увага! Випиваючи велику кількість соку з журавлини, можна порушити роботу травної системи. Максимум — це 3 л протягом доби. Приймаючи ліки, що розріджують кров, слід обмежити вживання ягоди.

    Дотримання деяких правил позбавить від небажаних наслідків. Запам’ятайте:

  • Не можна їсти ягоди на голодний шлунок.
  • Обов’язково полощіть рот після вживання журавлини.
  • Ягоду не кип’ятіть, а просто заливайте окропом.
  • Застосування журавлини

    Застосовується журавлина як харчовий продукт, у фармакології, як засіб народної медицини. Напої і сама ягода ефективно діє при підвищеному тиску. Для його зниження використовують наступні рецепти:

  • Беруть 1 кг ягід і розтирають з кілограмом цукру. Прийом тричі на день за 0,5 год. до їжі по великій ложці. Роблять 7-денну перерву після 3-тижневого прийому, а потім всі повторюють.
  • Перетирають журавлину (2 склянки) з цукром (0,5 склянки), додають воду (1 ст.), доводять до закипання, фільтрують. Випивають за день.

    370305819cdd5476996306289083daa9 Журавлина: корисні лікувальні властивості і протипоказання, користь і шкоду при тискуЖуравлина добре нормалізує артеріальний тиск

  • До 3 склянках журавлини додають 3 великі ложки цукру і розминають. Приймають за 60 хв. до їжі по ложці.
  • Невелику буряк і 100 г ягід пропускають через соковижималку, додають ложку меду. П’ють свіжий сік за 0,5 год. до обіду.
  • В термос поміщають 0,1 кг ягід і трохи листя, заливають теплою водою, дають постояти 2 години. П’ють протягом дня після їжі, додавши ложку меду.
  • Інші захворювання також лікуються з використанням рецептів на основі журавлини. При шкірних проблемах допоможе складу з 0,5 скл. соку, розведеного водою (1:1) з добавкою маленької ложки меду, випитої протягом дня за 3 рази.

    5f688299f550b401b3466de48401a01d Журавлина: корисні лікувальні властивості і протипоказання, користь і шкоду при тискуЗ журавлини можна готувати десерти і напої

    Для лікування шлунку сік розбавляють 1:1 водою і вживають по 100 г до їжі. Після інфаркту допоможе відновитися прийом суміші, з 1 кг журавлини, 0,2 кг часнику, пропущених через м’ясорубку з подальшим додаванням 0,1 кг меду. Журавлинним соком лікується також ангіна, при цьому на 1 склянку додають 3 ст. ложки меду. Цим складом полощуть горло, приймають всередину.

    Журавлина — смачна і корисна. Головне, перед тим як застосовувати цей дар природи як ліки, отримати консультацію у лікаря.

    Все про користь журавлини: відео

    Чим корисна журавлина: фото

    d3f89b81a67859778c856e35f6fad546 Журавлина: корисні лікувальні властивості і протипоказання, користь і шкоду при тиску


    8efe7dc56613138c315aebcbde475cbd Журавлина: корисні лікувальні властивості і протипоказання, користь і шкоду при тиску


    45216eecabfc428bf344c4bd04b0e9a5 Журавлина: корисні лікувальні властивості і протипоказання, користь і шкоду при тиску


    62fc726aaac176ebdf4b18705fc69392 Журавлина: корисні лікувальні властивості і протипоказання, користь і шкоду при тиску

    Оцініть статтю
    Довідник корисних порад