Салати з тунцем консервованим – прості і смачні рецепти

Багато хто знає, що рибні салати є найкориснішими. Особливо, якщо вони доповнюються свіжими овочами. Морська риба ідеально підходить для тих, хто ретельно стежить за своїм здоров’ям. Тому рецепти з тунцем завжди актуальні і популярні в багатьох країнах світу. Такі листкові салати ми часто готуємо в свята. Але є безліч простих і досить смачних рецептів і на кожен день. Найчастіше в приготуванні ми використовуємо консервованого тунця. І на, тобто свої цілком виправдані причини. Дістати свіжу рибу досить нелегко. Та й для салату такий варіант підготувати проблематично. Саме тому, ми готуємо з консервів – це і правда дуже зручно і доступно.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty 750eb01 Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

Сьогодні я хочу запропонувати вам добірку різних салатів з консервованого тунця з овочами, кукурудзою, квасолею, яйцями, а також з майонезом і без. Спробуйте приготувати тарілочку такої смакоти за кожним рецептом хоча б раз, щоб б зрозуміти, який саме варіант вам сподобався більше. Вибирайте тільки за своїм смаком! Якщо вам захотілося щільно поїсти зробіть салатик з тунцем, яйцями і квасолею. Ну а для легкого перекусу підійде рецепт з пекінської капустою, помідорами і кукурудзою. Є і ще один зовсім непоганий варіант, віддалено нагадує французьку кухню. Тільки замість класичного способу з анчоусами, ми приготуємо салат з консервованого тунця і авокадо.

Втім, не варто багато міркувати і гадати, який же варіант краще. Давайте просто готувати і пробувати!

Дуже смачний салат з консервованим тунцем і червоною квасолею

Почнемо з одного з найяскравішого, ситного і безсумнівно на мій погляд смачного салату без майонезу. Для його приготування потрібно лише відкрити баночки з консервованої квасолею, зеленим горошком і тунцем. Всі ці компоненти відмінно будуть гармоніювати з маринованим цибулею і свіжою зеленню. Час приготування всього 5 хвилин!

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty 6122411 Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

інгредієнти:

  • Квасоля червона – 1 банку
  • Зелений горошок – 1 банку
  • Лук ріпчастий – 1 шт.
  • Консервований тунець в маслі – 1 банку
  • Оцет рисовий – 2 ст. л.
  • Вода – 2 ст. л.
  • Сіль, перець за смаком

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty e7a5e91 Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

приготування:

1. Насамперед відкрийте консерви з горошком і квасолею. Злийте з них зайву рідину. Перемістіть дані продукти в одну миску.

2. Далі наріжте напівкільцями ріпчасту цибулю. Складіть його в глибоку тарілку і трохи пам’ятайте пальцями, щоб проявився сік. Заливаємо цибулю сумішшю з оцту і води. Ми залишаємо його маринуватися на 15 хвилин.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty 3771bb7 Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

3. Тим часом дрібно нарубайте чисту зелень. Її ми перекладаємо відразу ж в миску до основних інгредієнтів.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty 11418ce Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

4. Відкрийте консерви з тунцем. Масло не виливайте, воно ще стане в нагоді. Рибу ж додаємо до квасолі і горошку. Виделкою трохи пам’ятаєте тунця, щоб шматочки були не дуже великі.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty 34816d6 Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

5. Маринований лук необхідно віджати. Після відправляємо його в загальну миску. Тепер салат за смаком потрібно посолити і поперчити. Потім все перемішати. Якщо вам здається, що салат не дуже соковитий, додайте в нього масло, яке залишилося від риби. Але не багато. Буде досить 1 – 2 столових ложок.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty a168250 Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

Ось такий неймовірно красивий і смачний салат у нас вийшов. Як мені здається він цілком згодиться і для святкового застілля. Обов’язково спробуйте його приготувати, і я впевнена, що ви будите в захваті!

Салат з авокадо, тунцем і помідорами – простий рецепт з фото

Наступний по черзі мій улюблений салат з незвичайним поєднанням продуктів. У цій корисною і легкої смакоти є всі шанси сподобатися тим, хто вибірково підходить до раціону свого харчування. Свіжий і дуже корисний салат з огірком, тунцем, помідорами і авокадо – справжній джерело корисних вітамінів. До речі, на тему подібних салатів зі свіжих овочів у нас є ціла стаття з покроковими фото. Неодмінно раджу ознайомитися і вибрати для себе і своєї сім’ї найкраще.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty e017a66 Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

інгредієнти:

  • Помідори – 6 шт.
  • Листя салату – 1 пучок
  • Консервований тунець – 1 банку
  • Огірки – 4 шт.
  • Авокадо – 1 шт.
  • Лук (фіолетовий) – 1 / 4 шт.
  • Сік лимона – 50 мл.
  • Масло оливкова – 50 мл.
  • Сіль, перець за смаком

приготування:

1. Для початку огірочки необхідно очистити від шкірки. Після нарізаємо їх на великі, довгі шматочки. Перекладаємо все в велику миску.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty 2d45ab1 Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

2. До огірків відправляємо помідори, нарізані четвертинками.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty 19b2ec3 Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

3. Потім очищаємо авокадо від шкірки і видаляємо кісточку. М’якоть нарізаємо невеликими квадратиками і відправляємо в миску.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty b141827 Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

4. Фіолетову цибулину ріжемо тоненькими полукольцамі і теж відправляємо до основних компонентів. Тепер салат можна посолити і поперчити. Для заправки будемо використовувати суміш з оливкової олії і лимонного соку. Акуратно з’єднайте овочі між собою.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty a810d94 Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

5. Підберіть велике і бажано глибоке блюдо в якій будите подавати салат. На його дно викладаємо чисті, великі шматочки листя салату. Зверху викладаємо підготовлені овочі. Після в самому кінці розподіляємо по поверхні консервованого у власному соку тунця.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty b5f3d77 Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

На цьому етапі наш соковитий салатик повністю готовий. Тунець і авокадо звичайно поєднання не звичайне, але повірте це дуже смачно і безсумнівно корисно.

листковий салат з майонезом, тунцем і овочами – класичний спосіб приготування

Обожнюю листкові салати з рибою! На першому місці в нашій родині, думаю, як і у багатьох – це «Селідка під шубою». Ну а наступний по черзі – це звичайно ж «Мімоза», але з невеликим відхиленням. Я люблю використовувати в приготування даного салату не шпроти, а саме консервованого тунця. Виходить отака «Мімоза з тунцем». Салат з цією рибою виходить набагато соковитіше і смачніше. Втім, спробуйте самі і ви відразу ж все зрозумієте!

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty f22b83f Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

інгредієнти:

  • Тунець консервований – 1 банку
  • Яйця – 3 шт.
  • Морква – 1 шт.
  • Картопля – 1 шт.
  • Сир твердий – 100 грам
  • Майонез – 180 грам
  • кріп
  • зелений цибуля
  • Сіль за смаком

приготування:

1. Першим же ділом зваріть всі необхідні овочі. Потім остудити їх і почистіть.

2. Приступаємо до збірки салату. На велике, гарне блюдо встановіть кондитерське кільце. Першим шаром викладаємо варений картопля. Заздалегідь протертий через велику тертку. Трохи підсолити його зверху і змастіть майонезом. Далі посипте дрібно нашаткована зелений лук.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty 0470980 Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

3. Слідом відправляємо тунця консервованого в маслі. Звичайно попередньо рибу потрібно подрібнити. Знову покриваємо шар майонезом.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty eee2464 Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

4. Далі опускаємо варену, терту моркву. Рівномірно розподіляємо її по поверхні і злегка підсалюємо. Після в черговий раз покриваємо майонезом.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty c4da698 Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

5. Дуже дрібно нарубайте зелень і натріть на тертці твердий сир. Ці два компоненти і будуть наступним шаром, який так само змащуємо майонезом.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty 32fc63d Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

6. Завершуємо наш листковий салатик тертими вареними яйцями.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty 3576946 Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

Для краси зверху можна покидати трохи зелені або прикрасити на свій розсуд.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty 2f7b5eb Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

Ось такий простий салат з найдоступніших продуктів стане відмінним частуванням на будь-яке свято для всієї родини. листкове частування з тунцем виходить повітряним, ситним і виглядає досить яскраво і ефектно!

Легкий салат з тунця консервованого, руколи з соєвим соусом і яйцем на швидку руку

Пропоную приготувати ще один вітамінний салат з руколою, тунцем і яйцем на швидку руку. Дуже легку закуску з оригінальним смаком неодмінно оцінить кожен бажаючий скинути пару зайвих кілограм. Яскраві інгредієнти відмінно доповнюють один одного, роблячи наш салат не тільки смачним, але і святковим. Овочі і риба в заправці з соєвого соусу і гірчиці стануть ще ароматні надаючи страви певний шик! Обов’язково спробуйте!

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty 45479b9 Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

інгредієнти:

  • Тунець – 1 банку
  • Рукола – 1 пучок
  • Яйця – 3 шт.
  • Помідори – 1 шт.
  • Соєвий соус – 2 ст. л.
  • Кріп – 2 – 3 гілочки
  • Гірчиця – 1 ч. Л.
  • Яблучний оцет – 1 ст. л.
  • насіння соняшнику

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty 59be7d3 Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

приготування:

1. Стиглий помідор моєму і нарізаємо на кілька великих часточок. Варені яйця очищаємо від шкаралупи і ділимо на четвертинки.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty c76ad7d Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

2. У невеликій ємності робимо заправку для салату. У ній між собою з’єднуємо соєвий соус, оцет, гірчицю і 1 столову ложку масла з банки з тунцем.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty a2e144f Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

3. Так само в заправку відправляємо дрібно нашатковану зелень. Тепер все добре перемішуємо.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty 1433d13 Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

4. Починаємо збирати салат. На дно страви викладаємо чисту, обсушену руколу цілими листочками. Зверху викладаємо помідори.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty 2fd04c0 Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

5. Слідом розкладаємо яйця і м’ясо тунця. Поливаємо салат підготовленої заправкою.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty c23bdfe Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

6. Для прикраси і звичайно ж смаку посипаємо салат чищеними насінням.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty 779e419 Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

Перемішувати інгредієнти між собою не потрібно. Подаємо до столу як є.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty c6330ca Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

Ну ось і все! Пікантний салат до вечері готовий! У цього шедевра найпростіші продукти і неймовірно легке приготування. Але незважаючи на це закуска безсумнівно заслуховує похвали. Найяскравішу нотку вносить звичайно ж заправка, яка відрізняє салатик від класичних варіантів з тунцем і руколою. Приємного апетиту!

Ніжний салат з тунцем, пекінської капустою і кукурудзою

Салати на основі пекінської капусти завжди дуже ніжні, легкі і повітряні. Такі частування прекрасно підходять для щоденної трапези абсолютно до будь-якого блюду. Якщо ж до даного овочу додати ще й тунця з кукурудзою, то можна отримати цілком собі святковий варіант улюбленого салату. Риба, маючи насичений смак, відмінно гармонує з капустою. А консервована кукурудза не тільки додасть солодкуватий смак, але і ефектно прикрасить загальний вигляд.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty e7c82aa Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

інгредієнти:

  • Кукурудза – 150 грам
  • Тунець – 1 банку
  • Капуста – 100 гр.
  • Червоний лук – 1 шт.
  • Оливкова олія – 1 ст. л.
  • Лимонний сік – 1 ст. л.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty 04265aa Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

приготування:

1. Довільно нарізаємо пекінську капусту. Переміщаємо її в велику миску. Туди ж відправляємо червону цибулю. Нарізати його краще спочатку на четвертинки, а після тоненькими смужками.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty 46e6ab3 Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

2. Слідом в миску викладаємо кукурудзу і тунець. Все перемішуємо між собою.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty 76e2d90 Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

3. Заправляємо салат лимонним соком і оливковою олією. Обов’язково посоліть і поперчіте його на свій смак.

salaty s tuncom konservirovannym prostye i vkusnye recepty ce4effc Салати з тунцем консервованим   прості і смачні рецепти

Готове частування відразу ж перекладаємо на красиве блюдо і подаємо до столу. Як бачите урізноманітнити і приготувати до столу щось нове, смачне і корисне зовсім не складно. Досить кілька стандартних продуктів, які напевно знайдуться в кожному холодильнику. Їжте на здоров’я!

На цьому у мене, мабуть, все дорогі друзі! Маю велику надію, що кожна господиня зможе вибрати для себе що-небудь новеньке і цікаве. Салати з тунцем – це завжди смачно і незвично. А якщо ще й з додаванням свіжих овочів, то і неймовірно корисні. Саме тому ми намагаємося створювати все більше нових рецептів, які будуть радувати вас і ваших близьких. Як ви вже могли переконатися готувати їх не так вже й складно, головне робити це з великим бажанням і любов’ю.

А я з Вами прощаюся, бажаю удачі і до нових зустрічей!

Оцініть статтю
Довідник корисних порад
Perabet güncel giriş -

Goldenbahis güncel giriş

- Kalebet güncel giriş -

Casinoslot yeni giriş

- Vdcasino güncel giriş - Casino slot - Betvole yeni giriş - https://grandbetting.biz/ -

Meritking

- adana eskort - eskort adana - mersin eskort - eskort mersin - escort