Японська дієта для схуднення на 7, 14 днів з меню на кожен день

Мегаэффективная японська дієта, багато чули про неї. Але уява малює тарілку пісного рису, а десь далеко посміхається струнка красуня гейша. Можу порадувати, вам не доведеться жувати один рис, можна і інші не зовсім дієтичні продукти. На “японка” можна смачно і ситно

Кефір з корицею для схуднення:рецепти, коли і як пити, можна на ніч

Кефір з корицею для схуднення — нове модне віяння в світі дієтології. Незвичайний смак приправи в поєднанні з улюбленим багатьма кефіром — це ідеальний засіб для того, щоб позбутися обридлих кілограмів. Чи ефективний такий напій для схуднення і які можуть бути

Морквяна дієта для легкого схуднення за 7 днів

Серед дівчат, які хочуть мати красиву фігуру, дуже популярна морквяна дієта, заснована на використанні помаранчевого коренеплоду. Вона не тільки дає відмінний результат схуднення, але і користь для всього організму, на відміну від інших систем живлення. Дієти можна

Дієта на сирі дозволяє їсти смачні і поживні десерти

Дієта на сирі – одна з найбільш дієвих. Основа її сир в різних його варіантах з допустимим додаванням фруктів, овочів, зелені та інших кисломолочних продуктів. Пікантний продукт є основою багатьох низькокалорійних дієт. Тому не дивно, що вона стала дуже популярною. За 7

Водна дієта для ледачих — просто пий воду і худни

Водна дієта для ледачих — звучить досить дивно на перший погляд. Боретеся з проблемами шкіри? Болі або можливо у вас проблеми з травленням? А може не можете схуднути тому що лінь сидіти на дієтах? Можливо, настав час для детоксикації. Детокс це очищення і живлення організму

Фітнес після 50 років для жінок і чоловіків — 5 видів тренувань

Фітнес після 50 років набирає обертів і цим вже нікого не здивуєш. Зараз у всьому світі нерідко спостерігається позитивна тенденція до значного збільшення активної участі осіб старшого віку у Фітнес-русі, і пов’язано це зі збільшенням загальної тривалості життя та

План схуднення – 4 основних продуктів помічників в схудненні

План схуднення дуже важливий, якщо ви вже хоча б замислюєтеся або ж плануєте схуднути. Знову спізнюєтеся, вилітаєте з дверей. Напевно пропустили сніданок – звичайно, адже ви не купили вівсянки, а молоко вже давно скисло. Який там ланч – нічого з собою не берете, часу немає,

Як схуднути вогненним знакам зодіаку — всього 2 етапу

Як схуднути вогненним знакам зодіаку — розглянемо з точки зору особливостей характеру і темпераменту даних представників цих знаків. Зміст Риси характеру вогняних знаків зодіаку Як схуднути — розглянемо 2 етапу Перший етап схуднення Другий етап схуднення

Психологія схуднення — 10 приголомшливих вивертів щоб схуднути

Психологія схуднення гостре питання в наш час. Це сила, яка заважає схудненню. Питання ваги і схуднення не тільки генетика й фізіологія, але і питання психології. Люди їдять більше, ніж потрібно, вони не можуть звільнитися від пристрасті смачної їжі. Зміст Психоемоційні

Потрібно худнути. На скільки схуднути? Розглянемо варіанти.

Якщо ви задалися питанням, як зрозуміти, чи потрібно худнути — худнути скоріше всього потрібно. Не даремно ж ви звернули увагу на це питання. Зміст Як зрозуміти, чи потрібно схуднути А можна зробити простіше — розрахуйте свій ідеальний вагу за формулою, щоб зрозуміти

1 2 3 4 127